Šta je depresija? Depresija je psihička bolest koja se manifestuje kroz svoje dominantne simptome pada raspoloženja (emocija), pada nagona (potreba za odmorom i spavanjem, nagon
Tag: lecenje
KAKO SE BORITI PROTIV OPSESIVNIH MISLI
Postoje opsesivne misli i ruminacije, možda niste čuli za ovaj izraz do sada, ruminacije su isto vrsta misli. U ovom tekstu ću se baviti razlikom
Kako lečiti opsesivno kompulzivni poremećaj – kontrola kompulzija
Opseisvno kompulzivni poremećaj se sastoji iz opsesivne misli i kompulzivne radnje koja ima za cilj da dovede do razrešenja i opadanja anksioznosti. Iako je taj
Anksioznost: iskustva, lečenje i simptomi
Šta je anksioznost? U najširem svom pojmovnom značenju anskioznost je emocija kao i svaka druga. Često se anksioznost definiše kao nedefinisani strah, strepnja, slutnja.
Afirmacije, tehnika menjanja i preispitivanja negativnih uverenja i misli
Kako da razmišljam pozitivno i Kako da menjam svoja ubeđenja? Tehnike u terapiji su postale sastavni deo određenih pravaca, dok se drugi pravci opiru ovakvom pristupu.
Kognitivne distorzije
Kognitivne distorzije ili greške u mišljenju su komponente kognitivne restrukturacije, što je naziv za jednu od najčešće upotrebljavanih tehnika u svim psihoterapijskim pravcima. Terapeuti se
Neurotski poremećaji
Šta je neuroza i kako se ispoljava? Neuroza označava lakši, funkcionalni oblik duševnog oboljenja. Osoba je svesna svojih simptoma i tegoba, slika o spoljašnjim svetu
iscrpno o depersonalizaciji i derealizaciji
Depersonalizacija i derealizacija su stručni nazivi za dva slična fenomena koji se odnose na poremećaj doživljaja realnosti i subjektivni utisak da su neke stvari nestvarne.
Bihevioralne tehnike – Lečenje depresije
Prilikom rada i razrešavanja problema depresije u bihevioralno-kognitivnoj terapiji se koriste bihevioralne tehnike koje znatno povećavaju kapacitet klijenata da se bori protiv depresivnog poremećaja. Tokom