Poštovani, klikom na dugme, potpuno anonimno, možete postaviti pitanje u vezi bilo koje teme koja
je vezana za psihoterapiju. Odgovaram u najkraćem mogućem roku (u glavnom u roku od 5min. do
60 min.).
(Visited 59,820 times, 3 visits today)
Online Psihoterapija
Online Psihoterapija
Pozdrav.Skoro sam prosla kroz razvod braka i sada zivim sama sa detetom.Bila je bas stresna situacija za mene i u krakom vremenskom roku mi se dogodio niz ruznih dogadjaja.Taman kad sad kad sam nasla svoj mir i zapocela novi zivot pocela sam da dobijam panicne napade,konstantne vrtoglavice,lupanja srca i slabost u rukama i nogama.I naravno konstantan strah od necega.Inace imam hipotireozu i pijem euthyrox.Poslednjih nekoliko dana sam se malo smirila ali i dalje me jako uzbudjuju nebitne stvari i situacije,odma osetim paniku neku ili tremu.Danas sam od psihijatra dobila terapiju da pijem seroxat ujutru i ksalol ujutru i uvece svaki dan.Medjutim,ako mi verujete ja cak imam strah i od lekova i kao da ce nesto da mi se desi od njih.Citam za seroxat kako se ljudi tesko navikavaju,da se u pocetku osecaju uzasno i onda se sad pitam da li uopste da pijem posto sam tako plasljiva. Doktorka mi je rekla da pijem seroxat sat vremena nakon euthyroxa pa me zanima vase misljenje o svemu ovome i da li se zaista radi o anksioznosti.I da li moze nesto da mi se desi od panicnih napada ako se ne daj Boze nastavi…Hvala unapred
Postovanje
Da moze da vam se desi nesto, ako se nadtave moze da traju dugo i sve dok ne resite sustinski problem panika moze da traje. To je jefina opasnosti i kvalitet zivota ce vam biti sve gori i losiji. Potrazite moj jutjub kanal i video o tome da li se od panike moze umreti.bice vam jos jasnije …panika nece da vas ugrozi fizicki ali paihicki hoce.
Pozdrav
Imala sam problem sa napadima panike ali saam se toga nekako oslobodila! Od pre nekoliko dana u jednom trenutku skrenula sam misao na disanje koje je bilo jako plitko da sam imala osecaj da se gusim. To me je jako uplasilo pa od tada samo se koncentrisem na disanje koje naravno postaje jos nepravilnije, ali ne mogu nikako da skrenem paznju sa toga jer me to tesko disanje uplasi. Dali mi mozete dati neki savet i sta bi mogla uraditi kako nebi vise stalno kontrolirala disanje. HVALA
http://www.psiholosko-savetovaliste.com/app-vezbe-disanja/
radite obe vezbe 5 minuta 2 x dnevno. nedelju dana, nakon toga izaberite vezbu koja vise vam lezi.
ali da znate ako je bilo napada panike pase pomeri na disanje , govori o tome da je srz neurozeneresen, nista nije reseno samo pomeren simptom. a da se vidi staje srz problema to mogu da vam pomognem samo putem seansi
Hvala pocela sam sa vezbama.Jos jedno pitanje ako mozete da mi odgovorite. Od kako se koncetrisem samo na disanje i nepravilno disem steze me u predelu grla isto kao da sam zgrcena sva i imam osecaj da ne mogu da dobijem zraka dali je to od nepravilnog disanja ili od napetosti to jest ankcioznosti hvala
to je samo simptom, to znaci povrsina. uzrok je unutra u srzi i to bi se kroz razgovore osvestilo sta je problem, verovatno je, meni iz iskustva, lici na gubitak KONTROLE i u tom smeru treba da razmisljate
Pozdrav
Zaljubljena sam u jednog decka.Prije nekoliko godina on je bio zaljubljen u mene on je to pokazivao no ja jednostavno nisam reagirala iako sam se polako zaljubljivala u njega kako nisam reagirala mislila sam da se je i on odljubio.ja sam se pocela cudno ponasati u njegovoj blizini kada bi on pricao ili kada bi sjeo pored mene ja bi pocela glasno i tesko disati i proizvoditi neke cudne zvukove neznam zasto i umisljat si stvari kao da me on jos uvijek voli iako neznam dali je to tocno.
izgleda da ste puno zaljubljeni
Zdravo,htela bih da pitam da li je moje stanje anksioznost ili depresija ili oba. Do pre 7,8meseci vodila sam takav zivot,da sam uvek bila vedra,nasmejana ,pozitivna nije moglo nista da me dotakne. Dok odjednom misli nisu pocele same da dolaze od sebe, zastrasujuce misli, tipa sta ako nekog povredim do toga da cak pomislim na samoubistvo iako to nikad ne bih uradila jer jednoatavno nemam razlog za tim, imam zdravu srecnu porodicu,decka .Nista nisam pretrpela niti psihicko niti fizicko zlostavljanje, jedino sto sam pod stresom od sk,svako padanje ispita sam dozivela tragicno plakanje,nerviranje pa moguce da je sve ovo doprinelo ovakvom stanju, misli su mi tako uporne 24h razmisljam o tome,muce me ne znam kako sa ovim da se izborim,plasim se da ne izgubim kontrolu i ne dignem ruku na sebe, plasim se da ne poludim .
postovanje
da bi se videlo morali bi malo da poradimo na problemu i da vidimo o cemu se radi.
tako da moze da bude i opsesivnost po ovom sto iznosite.ali vise bih znao kada bi odradili par seansi.
ako ste zainteresovani mozete da mi piste i da vam posaljem uslove rada.
s postovanjem
Zarko
Pa zelela bih:)
pisite mi na skjap ili mail
Zdravo, htela bih da pitam da li je ovo moje stanje anksioznost ,depresija ili oba ..Do pre 7,8 meseci vodila sam takav zivot, da sam uvek bila pozitivna,vesela nista nije moglo da me dotakne,dok odjednom su pocele misli negativne da mi dolaze same od sebe, to su takve zastrasujuce misli koje me neprekidno muce, nervozna sam 24h ,misli su mi tipa sta ako povredim sebe,druge a nikada to ne bih uradila,cak imam misli i o samoubistvu, sto to nikad ne bih uradila nemam razlog za tim,ali me muce stalno proganjaju stalno imam osecaj sta ako umrem,sta ako izgubim kontrolu pa sebe ubijem nzm kako da se resim ovih muka,nista mi u zivotu ne fali, nisam pretrpela niti psihicka niti fizicka zlostavljanja, imam zdravu porodicu, decka ali ove misli me tako proganjaju da nemam mira,da imam osecaj da cu poludeti..
postovanje
da bi se videlo morali bi malo da poradimo na problemu i da vidimo o cemu se radi.
tako da moze da bude i opsesivnost po ovom sto iznosite.ali vise bih znao kada bi odradili par seansi.
ako ste zainteresovani mozete da mi piste i da vam posaljem uslove rada.
s postovanjem
Zarko
Postovanje U 9 mjesecu ove godine odlucim ici za Njemacku do tada je bilo sve ok mogao sam normalno funkcionirat napustam svoj posao i odlazim medjutim vec za 2 mjeseca se vracam , od kada sam se vratio primjetio sam da samnom nije nesto ok a i drugi ljudi isto su primjetili odlucio sam potraziti strucnu pomoc odem kod psih i on mi kaze da sam potisten i u depresiji , i da cu zavrsit na psihijatriji propisao mi je terapiju ja terapiju nisam pio vec sam uzeo nesto na biljnoj bazi vec 5 mj tako pijem to ali ko da je vrijeme stalo , ne druzim se vise ne izlazim ne idem na mjesto gdje sam radio a koje sam tako volio kao da sam sve zaboravio i izgubio pamcenje svoj posao sam volio kao sebe ljidi mi dolaze pitaju za termine a ja kazem ne znam ja to a nekada sam znao savrseno uradit sta da kazem ljudima da sam poludio ne znam vese ni sam koji je vas prijedlog
moj predlog vam je da mi se javite i da zakazemo termin pa deteljno i lepo da vidimo o cemu se radi.ak oste zainteresovai imate omj kontakt na sajtu
Postovanje! Pre godinu dana dobio sam nekakav napad. Vrtoglavica, slabost u nogama, zamucen vid, nelagoda u stomaku.
Radio sam razne nalaze, od krvne slike, doplera, nalaze na razne bakterije, I sve je ok.
Al od tada imam strah od smrti, cesto mi dolaze takve slabosti kad izlazim ili sam na poslu. Ponekad zavrsim I na hitoj, al mi nista ne nadju.
Zbog navedenih problema sam se izolivao, retko izlazim, druzim se. Jer me strah da ce mi pozliti kad negde odem. Ovo sranje traje vec godinu dana I ne znam kako da se resim ovoga.
Narocito mi smeta taj neki “cudan” osjecaj u glavi, I stalno osluskivanje organizma.
Desava mi se I to da kad udjem u neki konflikt, pocne vrtoglavica, slabost u glavi, osecaj kao da cu umreti. S ovim se borim jako dugo I molim za neki savet.
postovanje
moj najiskreniji savet je da se javite i da krenmo sa radom jer ovo samo do sebe nece se popraviti. Po vasem opisu vasa neuroza vas dosta stegla i utice na kvalitet vaseg zivota. da bi videl ista je u pitanju zapravo i da pocnemo da resavamo probleme morali bi da udjemo u ozbiljan i cvrst rad.ako ste zainteresevani imate na mom sajtu moj kontakt pisite i poslacu vam uslove rada
Od problema koji me jos prate tu su jos neki napad slabosti I vrtoglavice kada udjem u zagusljive prostorije, I kada je recimo napolju sparno vreme, meni pozli cim izadjem napolje.
A najgori je taj neki “cudan” osecaj koji mi dodje u glavi I uvek pomislim: umirem, ovo je kraj, gotov sam.
Vec godinu dana imam osecaj kako padam u nesvest kad me to uhvati, al do sada se nisam onesvescivao.
postovani
evo za padanje u nesvest https://www.youtube.com/watch?v=ZuoRfPQ07FA
evo za umiranje https://www.youtube.com/watch?v=cD2MwhS5eR4
ako ste zeljni da produbimo i razradimo ovaj problem ja sma tu pisite pa cemo zakazati termin
Pogledaj Sam vase video klipove. Jako su korisni. Rado bih zakazao termin kroz 15 dana kada se vratim u srbiju.
Imam pitanje a vezano za to da li je BAI-bekov inventar aksioznosti, pouzdan test da se utvrdi da li neko ima anksioznost?
Od simptoma koje navodite u videu meni se desava suzenje vidnog polja, znojenje, I misao umirem, uzasnut sam, tim, hvatam se za glavu, slabost u nogama,nelagoda u stomaku.
A najveci problem od svega je nemogucnost opisivanja tacnih simptoma.
Imate od mene lajk za video, I hteo bih da zakazem termin. Hvala Vam !
postovani
ja radim online tako da mozemo raditi bilo gde da ste u svetu.
test je prilicno tacan sti msto treba da se iskobinuje sa intervjuom i da se vidi sta je.
hvala vam
Imam problem sa strahom i dobijam napade panike
Kada me savlada panika mislim da cu dobiti infrakt ili umreti.
Gledala sam vase video snimke i malo mi je lakse ali imam jos jedno pitanje ako mozete da mi odgovorite. Ako su napadi intenzivniji i ako se desavaju vise puta na dan dali mi se moze nesto lose dogoditi dali mogu umreti od toga ako se desava to vise puta na dan hvala
postovana
pronadjite video koji prica o panici i umiranju i smrti bice vam sve jasno
Momak me verbalno zlostavlja. Govori svaki put kad pogrijesin da sam retardirana, bolesna, ista moja majka, da sam ometena. Ne smijem pisnuti. Uvijek kad pogrijesim izvinjavam se citav dan, patim od ljubonore i zelim se promjeniti al zbog njegovih uvreda pucam psihucki. Molim vas recite mi kako da mu objasnin da to akl on misli da reci nekom da je retardiran bolestan da me vidi uzivo da bi svasta urado kako da mu dokazem da to nije normalno ponasanje. Vi ko strucno lice mi eecite da li je 4 godine mladju curu koja radi za nas koja sav novac trosi na nas. Koja ga voli vise od sebe, pustam da mi pljuje porodicu. Recite molin vas da li je nornalno da me ovako ponizava? Zelim mu poslati vas odgovor..
postovana
nije normalno sto vi trazite pomoc od mene za ovakav problem. ovo sto ste napisali nije za moje polje rada.
Ima problem seksualne orjentacije. Kao mladja imala sam iskustvo sa istim polom, ali zatim pocela sam da se zaljubljujem u suprotni i fokus mi je bio na suprotnom kroz neku mastariju vezanu za isti pol. Usla sam u vezu sa divnim momkom, seks je bio savrsen, emotivni odnos isto…Zatim su poceli strahovi neki, a onda i te misli i secanja vezana moja iskustva sa istim polom. Osecam veliki blok u glavi, pocela sam da imam seksualne probleme, a volim tog momka, a ne znam ko sam. Uzas! Imam 23 godine i nikad nisam bila zaljubljena u isti pol.Sara
postovana
moze da bude nesto mnogo “pametnije” i iskreno meni lici na strah od odrastanja, cime vas nedoumica seksualnosti samo drzi .,tj izgovor da krenem dalje. ne tak oretko se to pojavljuje u mojoj praksi. ako ste zianteresovani mozemo zakazati termin i proraditi sve to kako bi videli da li je i sta je zapravo u pitanju