Poštovani, klikom na dugme, potpuno anonimno, možete postaviti pitanje u vezi bilo koje teme koja
je vezana za psihoterapiju. Odgovaram u najkraćem mogućem roku (u glavnom u roku od 5min. do
60 min.).
(Visited 59,824 times, 3 visits today)
Online Psihoterapija
Online Psihoterapija
Dal moze meditacija da uspava? meni se to nikad u zivotu nije desavlo dal znate sta to znaci?
moze ako vas mnogo opusti
Zdravo imam problem sa spavanjem dal mozete da mi pomognete? evo ovako pre sam iso ranije na spavanje i zaspo sam sad ne idem ranije na spavanje ja kad odem da spavanje ja samo zevam al nikad da oci sklopim to mi se pre nije desavalo sta to znaci?. hteo sam da vas pitam dal postoji nesto kako mogu brze da zaspim? dal postoji neka tacka u nasem telu koja tera na spavanje???
Naravno da ne postoji tacka u telu, niti tehnika koja 100 posto daje rezultate. Ali s obzirom da je spavanje nagonska etvar moze da se pomogne i koriguje.ako zelite da poradimo na tome mozete mi pisati i da zakazemo termin
Pozdrav
Zdravo.Ne znam da li je moj prosli tekst poslat,ali nema veze pisacu ponovo.Student sam vise skole,i imam 19 godina,upisala sam je sta bude da bude i prosla sam sto nisam od sebe ocekivala i bila sam jako srecna.Ali sada od kada su krenula predavanja klonula sam nemam koncentraciju,nervozna sam,nocu ne mogu da zaspim,cak sam sve nokte izgrizla jer sam nesigurna u sebe.Tu nesigurnost sam dobila kada sam bila osnovac kada su me, nazvacu to ,drugari vredjali bez ikakvog razloga a bila sam mirno i povuceno dete.Prolazila sam sa dobrim ocenama,iako nisam ucila.Kao mala sam bila protiv vise i faksa.I kada sam trebala da polazem onaj ispit za upis imala sam mali strah koji je prosao,inace sam mesec dana pre tog ispita ucila matematiku bezprestanka,iako mi je deda govorio da odustanem,bila sam tvrdoglava,i uvek cu biti mislim uvek radim po svome,i vezbala sam matematiku.ali sada se strah povecao da ne razocaram prvo sebe,onda roditelje.Ali oni ponekad vrse pritisak na mnom uvek mi govore kako je mladji brat bolji od mene,kako je sestraa bila u istom polozaju kao i ja i nasla resenje.Znam da oni zele da ja budem uspesan covek,ali mislim da to pogresno rade.I zaboravih da vam kazem da sam par godina bila u nekoj depresiji nisam izlazila iz sobe,izgubila sam poverenje u ljude,u sebe,izbegavala sam muskarce sve zbog osnovne.Ali kada sam krenula na visu jeste da mi se pocetnicki strah javio ali sam postala komunikativnija,cak pricam sa muskim polom bez problema,mozda imam mali strah,ali se trudimda ga izbegavam.Ali sto se ucenja tice mi smo na VI idalje.Evo na primer juce,mozda je ovo vid odrastanja sta ja znam,htela sam da vidim kakav je fizicki posao,naravno nije lak.kada sam dosla kuci stala sam pred ogledalo i lupila sam sebi samar i pljunula sam u svoj lik u ogledalu i upitala sam sebe da li ja zaista zelim da zivim zivot takko sto cu da cistim tudje stanove ili da ucim par godina i da uzivam ceo zivot.naravno odabrala sam ovo drugo i isplanirala svoj dan,ali kada sam trebala da sednem da ucim,tj pokusaj ucenja jer ja zelim da mi sve to udje u glavu za 10 minuta,i onda sam odustala i trazila neku zanimaciju.Ali evo jednog primera za leto sam umela da procitam po par knjiga evo idan danaas se secam radnji koje su se desavale u njima.Ali lekcije da pamtim ne moze.Mozak mi ode u trecu dimenziju ili pocne da razmislja o komentarima koji govore o mom neuspehu,cak sam pokusala da ucim sama jer sam mislila da je problem mesto,ali problem je u meni.Previse ozbiljno shvatam ovo,i onda mi se javlja taj strah,a ja znam da sam veoma pametna osoba,ali upropastio me je strah.
Molim Vas recite mi sta treba da radim da li da odem na neki cas joge mozda mi pomogne da se smirim.Dajte mi neki savet. Unapred hvala.
Postovana
Savet nisam siguran da ce vam pomoci.vama treba kontinuirani rad kako bi se ispravila steta koju su vam naneli kroz povredu samopouzdanja i vrednosti.
Ako ste upisali skolu to je zbog vas. Ako vi sebi kazete mora onda ne valja.recite sebi ja cu da probam cele godine da budem vreda pa da vidim sta ce da bude.kad je tesko mora i tad da se uci..ali ucite zbog sebe da bi zavrsili a ne da bi drugima dokazali da niste glupi
Hvala Vam.
Stvarno ne znam da li ste primili moj tekst jer nisam mogla da se snađem jer sam prvi put na ovakvom sajtu 🙂
Odgovorio na mailove koji au stigli.ne zna da li je vas medju njima
Pozdrav , kako bih blize priblizio moj problem pocecu od samog mog odgoja , kao mali slusao sam cesto svadje roditelja i sam znam da je to uticalo na mene , rodjen sam prije vremena i izvjesno vrijeme proveo u inkubatoru , krzo odrastanje slusao sam i stvari od roditelja kao sto su “ti ne znas nista” , taj i taj je bolji od tebe , “ti si nesposoban” i td , u skoli sam nailzaio na razne probleme jer sam bio povucen u sebe i zatvorena osoba sto sam i dan danas . iako sam odrastao u mjesovitom braku , oboje roditelja osim malo moja majka ona vjeruje u Boga ali nista posebno sad kao neka djeca sto su imala vjerski odgoj , ali ja sam se i pored toga isticao nad drugima , nisam radio lose , niti sam zelio da budem u losem drustvu , posto je za mene ljubav nesta posebno nisam a i zbog moje povucenosti i nesigurnosti nisam imao djevojke , niti sam se pretjerano druzio s njima gotovo nikako sve do svoje 21 godine , a kako je sve pocelo , preko facebooka pisao sam s raznim djevojkama i upoznao jednu koja je odgajana da treba da se uda i tako neke tradicijonalne vrjednosti i ona je meni predlozila da se upoznamo , unaprijed se izvinjavam zbog duzine teksta . iako sam do tada bio zatvorena licnost pristanem na upoznavanje , a posto nisam odgajan na taj nacin nisam znao kako da se ponasam s osobom ozbiljnom kao sto je ona , a imala je 18 godina , uzponali smo se , imali razne svadje kasnije da skratim to , zivjela je dalje od mene u drugom gradu i zadnji put kad smo se vidjeli to je bio i poslednji put , svadja se desila i ja sam joj licno rekao udaji se , tada sam imao 22 godine . nisam ni slutio da ce to i da bude , nisam znao koje su posledice , nisam znao da sam je zavolio , nisam nista znao dok mi nije rekla da se udaje , to mi je tesko palo , odgovarao sam je da se ne vjenca i td , i to je trajalo 2 nedelje , ipak se vjencala , prije nego je otisla za Luksemburg s njim , spavali su skupa tj imali intimni odnos , od trenutka kad je ona to meni rekla u meni se prelomilo sve , nedelju dana na samu pomisao na intimni odnos izmedju muskarca i zene mi se gadilo fizicki mi se povracalo , od tog dana a evo vec 3 godine od tada jos uvjek niti sam sreo neku ljubav novu , niti sam prebolio sto ja nisam tako odgojen , ne mogu zamjeriti roditeljima jer nisu znali , ne mogu kriviti sebe jer nisam ni ja znao , jedino sto me zanima kakve su psihicke posljedice posle gubitka osobe koju volimo vise od sebe , posle nje ne imati nikoga vrjednog pomena , jos uvjek nisam imao intimni odnos sa nijednom djevojkom , non stop zeljeti da si drugacije odgojen , non stop kriviti cas sebe cas roditelje , nekog treceg , a koliko god pokusavao nema druge srodne duse sad za sad . konkretno ne zanima me moj slucaj jer nakon jednog pisma Vi ne mozete znati tacno dijagnozu , nego me zanima jel ima neka posljedica iz istorije kod nekoga da je slicno prosao i da li dusevna bol i tuga da doprinese fizickim bolestima konkertno mislim na drugacije dozivljavanje sekusalnog odnosa na kraci ili duzi period , sterilnost ili nesta slicno . i da zabroavio sam od kad znam za sebe , kad sam poceo misliti i to je vrlo tesko neobjasnjivo sam se bojao da ja ne umrem a moji roditelji ostanu bez mene , a nekad i to da oni ne umru ja ostanem sam , nemam ni brata niti sestru , u skoli ismijavan zbog toga sto sam drugaciji , tj povucen i miran po prirodi , odvajao sam se od drustva jer sam osjecao da tu ne pripadam ,. trenutno radim kao nastavnik klavira 5 godina a i bavim se tj samostalno studiram racunare mreze i sisteme , odlicno prihvacen na poslu od strane djece i omiljeni nastavnik , nisam vise zatvoren zahvaljujuci mojoj spoznaji zivota , upoznao sam Onoga koji me je stvorio i to mi je puno olaksalo . ali odgoj kakav sam imao nije me naucio putem kojim trebam ici . tacnije niti sam na jednoj strani , onoj koja pripada ljudima koji znaju i to ide njihovom krvlju , pricano im od malih nogu da treba da se zene udaju i cak roditelji pomognu da dodju do toga (mene su moji roditelji iz neznanja potpuno prvo zatvorili u sebe a potom kako sam ja mogao da spoznam zbog rijeci koje su mi govorili i ucinili da se osjecam manje vrjednim i vaznim u svjetu) niti sam od onih ljudi koji vole blud i nemoral , hiljadu puta mi se ucini da nisam za ovo virjeme niti za ovu planetu koliko se razlikujem od drugih ljudi . nikada ne bih bio sa zenom zbog seksualnog zadovoljstva , niti bih bio sa zenom zbog bilo kojeg interesa materijalnog ili nekog slicnog , vec iskljucivo zato sto ona u mojim ocima vidi sebe , i zato sto ja osjecam da je to zaista tako , njeno ponasanje , njen govor da je takav da ja osjecam da je zadovoljna s mnom . djevojka o kojoj sam govorio nije bila za mene ja to znam , jer je odgajana na jedan nacin a ja na drugi , nije bila za mene to znam po njenim rjecima koje mi je govorila kad se naljuti ili kad joj roditelji napricaju na mene neke lazi , ali je ostala dio mene , jer njen osmjeh ,njen hod , njen govor, njen izgled sve sam zavolio a prije nje nisam imao nikoga , jesam neke simpatije ali nije isto kao kad vam osoba predlozi brak a vi na taj nacin niste odgajani. od toga dana svaki moj uzdah njeno ime , svaki posao koji krenem da radim ako se sjetim nje javi se bol u grudima nekad jaka nekad slaba mislim na onu dusevnu bol koju ne mozemo da objasnimo. svaka zivotna situacija koja me sjeti na nju za mene je bol i tuga , toliko daleko da nekad depresivan cjeli dan ne jede mi se , niti mi se bilo sta radi , ne zivi mi se . a onda tjesim sebe moralo je tako , otisla je s razlogom i to je jedina utjeha . razlog ovog teksta jeste bas to sto sam prije pocetka pisanja ovog teksta osjetio lose , sve sto sam radio danas do momenta pisanjai sve sto cu uraditi tj sto me ceka sjutra ne pricinjava mi satisfakciju , niti zelim da se bilo sta desi , niti vidim svrhu bilo cega , zasto ? moje povrsno misljenje , ne vidim dublji problem zato pitam Vas kako mogu da spasim sebe , ali kao sto rekoh moje misljenje zbog cega sam lose jeste to sto 3 godine ona je s nekim ko je voli , skratio sam pricu da je ona kad se udala i dalje govorila da mene voli i to je trajalo i trajalo 2 god skoro i ja joj vjerovao i vjeurjem i sad , toliko toga se desilo sto samo u serijama gledamo ,i sada sam potpuno sam , svaku noc , svako jutro . kad dublje razmislim vec tri godine najjace osjecanje koje imam je to da bih “ubio” kad bih mogao da vratim vrijeme , ne bih ja da se meni ona vrati sada , vec da nije nikad ni otisla , to je sve sto zelim , a onda covjek po prirodi razuman znam da ne moze se vratiti vrijeme i onda je vjerovatno to problem , imati zelju da se nesta nije dogodilo a istovremeno znati da to nije moguce i nadalje misliti da je sve to tako trebalo biti .
Postovani
Vas problem je veoma opsiram tako da nisam u situaciji da odgovoeim na sve.
Vase stanje nije za mwnw vidjeno po prvi put niste jedini. Problem nece uticati na sterilitet i slicne bolesti.
Zalepiliste se za tu osobu i postavlja se pitanjw da li vi stvarno volite nju ili je to idealizovana slika te osobe
hvala Vam na odgovoru. nisam ja nju idealizovao nego posle nje a i prije nje nije bilo druge koju sam zelio pored sebe , a posle nje svih tri godine nema druge za koju bih ja vezao svoje srce , ja nemam izlaz , primjer danas toliko sam bio nervozan i ljut na sve , sve mi smeta i evo sad sam bolje ali strah me tih stanja kad osjetim da je svemu kraj , da sam sve izgubio , izgubim nadu u sve i da postoji bolje stanje od onog u kojem sam tada . interesovalo me ima li posedica tako tezak zivat , bar za mene tezak , nekad je toliko tesko da ne znam ni zasto se budim ni zasto spavam , totalna praznina i nezainteresovanost za svjet oko mene , nekad samo spavam , onda dodje period pa budem 5 dana relativno dobro a nekad svih 5 dana lose i tako promjenjivo je sve to .
Molim vas treba mi hitno neki savettttttttttttttt
Odgovorio sam vam nema potrebe da pisete na 7 mesta. Sto je i razlog zasto ne radim sa decom kod vas je sve burno ekstremno i kratkog daha
Molim vas pomozite vec 5/6 dana nisam isla u skolu zbog toga,hoce da me izbace iz skole,ne znam sta da radim molim vas pomozite niko mi ne veruje… ja znam da nemam snage za to…..
Zdravo imam 12 godina.Sama pomisao da idem u drustvo tj. u skolu me tera na plac…Sta da uradim samo da me to prestane 🙁
Hvala vam unapred,jedino mi vi mozete pomoci i niko vise
Postovana ja ne radim sa decom samo sa odraslima
Vas problem treba da resavate sa roditeljima psihologom i terapeutom koji radi sa decom
Dobar dan. Vec dvije sedmice me muce moje misli. U vezi sam dvije i po godine i sve je uredu i ide kako treba. Za dvije godine mi nismo imali nikad neku veliku svadju, nego one uobicajne male svadjice koje svi imaju. Isto tako cu napomenuti da smo u dvije godine svaki dan provodili zajedno, nije bilo dana da se nismo vidjeli. A problem je u tome sto ja vec dvije sedmice razmisljam o prekidu iako to ne zelim. Samo s njim vidim buducnost. Probali smo se i odvojit na par dana ali ja nisam mogla izdrzati pa smo se vidjeli. Ali 24h na dan ja razmisljam o prekidu i o tome kako bi bilo da sam sama. Nemam volje ni za cim, nemam apetita i ne spavam kako treba. Molim vas pomozite mi. Hvala unaprijed.
postovana
na prvi utisak imam osecaj da nije u pitanju stvarna potreba da ga ostavite, mozdaje stvar samostalnosti. odakle zelja da odete a istovremeno zelja da je to covek za mene?
to ne bi bilo lose da se razradi, sto bi znacilo da vam savetujem da se javite pa da zakazemo termin i da proradimo to, jer ni ja sma ne mogu da znam dok ne cujem detalje
s postovanjem
zarko
Izvinite kako da zakazem tretman i odakle ste Vi, mislim gdje Vam se nalazi ordinacija?
evo forme za kontakt i zakazivanje
http://www.psiholosko-savetovaliste.com/
takodje imate iskajp moj zarko.petrovic.cbt i mozemo da zakazemo online.
inace ja sma u Nisu Srbija i tu mi je kabinet
s postovanejm
Zarko
Postovanje,
Molim za pomoc. Ne znam da li sam na pravom mestu ali znaci ce mi bilo kakav savet. Zena ima 41 god. Razvedena je jako dugo. Ima troje dece. Sad je imala vezu 4 god koju je partner raskinuo zbog njene ljubomore. Iz prica njenih, nasla je neke pozive i poruke ali nista konkretno da je partner prevario. Godinu dana ona njega kontrolise. Partner je raskinuo vezu jer vise nije mogao da izdrzi. Ona je sad u uzasnom stanju. Pije bensedine, nadjena je oprostajna poruka kao i zileti. Place 20h, 4h spava. Prica kako je sama i kako nema nikoga. Da ima 40 god i da nju niko nece. Molim za neki savet kako da pomognem zeni. Na koji nacin da joj skrenem misli jer place gde god da ode, na poslu. Ako ovako nastavi i otkaz ce da dobije. Razmisljam da je odvedem kod lekara da popricaju sa njom ali naravno ako ona bude zelela.
Hvala
postovani kod psihjatra po lekove i taman moze da dobije i bolovanje dok se ne sabere malo i stane na noge da mzoe da ide na posao