Poštovani, klikom na dugme, potpuno anonimno, možete postaviti pitanje u vezi bilo koje teme koja
je vezana za psihoterapiju. Odgovaram u najkraćem mogućem roku (u glavnom u roku od 5min. do
60 min.).
(Visited 59,824 times, 3 visits today)
Online Psihoterapija
Online Psihoterapija
Zdravo dal mozete da mi pomognete imam problem sa tresanjem rukom? Kuci mi se to ne desava kad treba da idem negde onda me to uhvati kad ne razmisljam o tome onda nece samo kad se setim nzm dal treba nesto da uradim da mi se to vise ne pojavljuje dal treba da pijem nesto? kad idem negde mene uhvati strah nzm zasto nzm kako da se smirim znate vi sta je to? nzm kako da ostanem na pozitivno. Koda ce me neko pojesti. Hvala
postovana Milice
moguce da je u pitanju socijalni strah i strah od negativne procene sto bi spalo u neurozu, da li je pocetak ili je formiran one znam i ne mogu da kazem, ne mam savet ejr se to resava kroz individualni rad i psihoterapiu.eventualno mozete kod psijiatra po lekove anksiolitike koji bi vam smanjili sam simptom drhtanja ali problem ne resava.
ako ste zaitneresovani mate moj kontakt i mozemo dazakazemo
Imam samo jedan problem. Uvek sam smatrao da sam jaka licnost. Ali odjednom, kao da sam konstantno na ivici toga da zaplacem. Nikakav razlog, samo je tako.
Postovani
Izgleda da je celokupna slika malo drugacija. Svest je samo jedna strana. Eto prilike da se upoznate. Vidite da nepoznate stvari za vas i neznane postoje i da vas cine osetljivim.sta je to….kroz terapijski rad bi mogli da osvestimo
Pozdrav. Zarucena sam od skora. Taj dan sam dugo cekala. Medjutim, moj vjerenik i ja smo se kratko zabavljali. Prije njega sam imala dugu vezu, prvu koju sam i imala. U toj prvoj vezi smo se trudili svaki dan dati sve od sebe da taj dan bude savrsen, i islo nam je. Imali smo neke svoje romsnticne ” obicsje” koji su me stvarno cinili srecnom. Sve lose mi je bio oprostio. Medjutim meni to nije bilo to. Tako sam upoznala svog zarucnika. Izuzetno lijep, prepametan i ozbiljan momak. Cinio je za mene prepredivne stvari. Medjutim, nemamo srecnu vezu. Svako jutro se budim sa nekom ogromnom boli i nagonom za plac, valjda to proslost budi u meni. On je nekako pun negativnosti i mrznje. Prems meni se nekad ponasa kao da sam bezvrijedna. Ne postoji romantika medju nama. Postala sam i ja sama kao on. Dugo sam se krivila i dalje se krivim sto svom zarucniku ne mogu reci da ga volim, to sam mu priznala jer mrzim laz. On se naljutio i ne pricamo vise. Medjutim, ja nikad ne bih mjenjala svog zarucnika ni za bivseg ni bilo koga drugog. On je moj takav, kakav je. Ni sama nisam savrsena, naprotiv.. Ja njega jako postujem, stalo mi je do njega, prema njemu sam jako dobra. Ali me pece savjest sto ne mogu reci da ga volim. Predlozila sam mu da prosto poradimo na nasoj vezi, da bude bolja. Da li mislite da je to dobra ideja, i da li sam postupila lose prema mom zarucniku, i najvaznije da li bi bolja veza vise srece pomoglo da ne mislim na proslost. Unaprijed veliko hvala.
postovana
vasa situacija je poprilicno nejasna, zbog cega ne zelite da ga ostavite a istovremeno mu kazete da ga ne volite?
sta i ko je kriv?
da bi se sve ovo razjasnilo trebalo bi da poradimo na problemu i da rasclanimo o cemu se zapravo radi, ako ste zainteresovani mozete mi se javiti pa da zakazemo termin
Ne zelim da ga ostavim jer zelim da budem sa njim, jednostavno. Ne mogu bez njega. Ali se osjecam krivom jer se bojim da misli o bivsem nesto znace. Ponekad pomislim da kad bi sa bivsim ponovo pocela nesto da bi se osjecaji vratili. Zbog toga me grize savjest. Pomislim recimo da se zagrlimo i da je sve ko nekad, ali ne zelim to u stvari.Ds li te misli stvarno znace nesto? Ja jedino sto znam da zelim biti sa svojim zarucnikom srecna, ali ta griznja savjest me ubija. Ali prosto me umiruje cinjenica da stvarno zelim samo svog zarucnika
Ovako imam neku naviku , kao da se osjecam zapostavljen od strane roditelja , a ustvari to nije istina. U skoli ako vidim nekog da nesto sapuce , sve mislim da je to o meni, i mislim da te osobe misle lose o meni i da mi se prave prijateljem iako nisam siguran u to. Imam neki stid u sebi – NPR. Kada udjem u neki pun kafic. Kod kuce sam skroz druga osoba nego u skoli , u skoli sam jako povucen i miran, ako mi neko nesto kaze , ja mu ne mogu odgovoriti jer me nesto steze u grlu i pomislim da ostali ucenici nece biti na mojoj strani. Znam jako lijepo da crtam , ali bojim se da mi taj talent ne iskvari malo primjetno drhtanje ruku , koje ne znam ni od kuda se stvorilo. Strah me je kada dobijem losu ocjenu u skoli , pomislim da cu iz tog predmeta pasti. Ne znam da uspostavim neku trajnu prijateljsku vezu i prijatelja s kim bi se druzio i poslije skole.
postovani
da li je to neka interpretativna tendencija ili problem povucene licnosti ili samo anksioznost ne mogu da znam dok ne bi porpicali ozbiljno sto znaci da ne bi bilo lsoe da zakazemo termin kako bi otkrili o cemu se radi i kako da saniramo teskobu
Evo ovako ja sam cele dvadesete godine provela po bolnicama. Bilo mi je krivo stopalo pa su ga ispravljali i usla mi je bakterija u petnu kost. Ti sam lecila zadnjih pet godina umalo mi nisu odsekli nogu. Ja sam sve vremw se pravila hrabra u fazonu nije mi nista kakve sve ljudi probleme imaju i sve sam gurala pod tepih. Sad sam napokon pocela da radim i super mi je na poslu ali mi se pojavio neobjasnjiv strah kas udjem u autobus ili auto da ce mi se ici u toalet i id tog straha stvarno me zaboli stomak i ide mi se u wc. I non stop osecam tu nervozu u stomaku i pritisak u besici. Inace putujem sat ipo do posla. A kad sam kuci nemam nikakvu nervozu skroz sam opustena to mi se dogadja samo kad treba da idem negde. Molim savet da li mi treba neka terapija jer ja mislim da mi se ovako ispoljava nakupljeni stres i traume. I takodje imam strah sa cu opet morati nesto da operisem ili da cu dobiti napad peska ili slepog creva!
postovana nina
nije neuobicajno da se neurotski strahovi razviju nakon teske bolesti i nakon pravljenja “ja to mogu-jakasam” . najverovatnije je dozivlja gubitka kontrole koji ej sveobuhvatan i pralaisuci i preliva se u panicne ili anksiozne napade.
smatram da ste na pravom mestu jer je to moja specijalnost, neurotski poremecaji i ako zelite mozete mi se javiti i da zakazemo termin
s psotovanjem
Zarko
NIsam spavao 5 dana. spavam po sat,dva na dan. uopste ne osecam nikakv umor vec samo snagu… u velikoj sam depresiji,do pre 2 dana sam bio u velikoj euforiji,radovao se i bio uzbudjen oko svega. U snu sam se noktima grebao i napravio neke rane. imam neke lose misli. ne prija mi samoca jer bih se povredio. na umu nemam nikakvih problema,meditiram dosta. ali ovih dana nema ni poentu a ni nemam zelju.
postovani darko
trebalo bi da posetite neurologa psihijatra meni to lici na manicno depresivni poremecaj, ovako na prvu …e sad kad bi se culi i proradili mogo bih i ja da vam kazem sta je u pitanjau, ovako iz ovog vaseg pisam ili je neuroloski poremecaj spavanja ili psiholoski
Zdravo dal imate neki prirodni lek za spavanje?
pitajte u apoteci
Pozdrav!
Imam jedan problem, koji me zaista mnogo uznemirava. U vezi sam sedam mjeseci. Volim svog momka. Medjutim osjecam se kao nevjerna i losa osoba, iako ne gledam druge momke niti sam i sa kim drugim ista imala. Medjutim, cinjenica je da se ponekad muski prijatelji ne mogu izbjeci. Kad sam sa nekim muskim malo bliza u smislu da se salimo i da imamo prijateljski odnos dobijem grozne misli za tu musku osobu, vulgarne, kao da ja zelim nesto s njim, i kao da se trudim biti u njihovoj blizini, a u stvari ne zelim jer sam vjerna svom momku. Jako me uznemiruju te misli. U strahu sam da ja slucajno ne uradim nesto pogresno, stalno sam u grcu. I kako uporno pokusavam ne uraditi nesto lose sve vise dobijam osjecaj da to lose radim.Nisam svom momku to priznala i osjecam se odvratno. Da li sam losa djevojka? Odlucila sam potpuno izbjegavati musko drustvo. Moj momak mi je neopisivo bitan. Vase misljenje bi mi mnogo znacilo.
postovana dragana
to sto opisujete moze da bude iz opsesivnog spektra, i ne govori o tome da ste vi losi vec o tome da zelite da budete suvise dobri. i to je podjenako lose kao i ovo od cega sepalsite. obrnite u suprotno…misao koja je vulgarna obrnite u suprotno i dobicete staje vasa zelja. npr, spavam sa nekim, to je nemoralno- suprotno je moralno. ja zelim da budem moralna..zobg cegaje ovja osecaj probudjen to je za terpaiju i to bi kroz rad mogli da dokucimo i da resimo.
moje nagadjanje ovkao u prazno, mzoe da bude jer imate visoko misljenje o sopstvenom partneru pa zelite da mu se priblizite na ovaj nacin…a psiha kazene pravi od sebe devicu mariju…
ali sustinski, javite se mislim da mozemo da resimo rpoblem
s postovanjem
Zarko
Dobar dan, izuzetno je tezak period u mom zivotu . Pre 6 meseci pojavile su se glavobolje slabijeg intenziteta da bi posle 3 meseca bile nenormalno jake. Za sve to vreme ja sam se vukla po lekarima. Niko adekvatan lek niti odgovor nije dao. Glavobolje su takvog intenziteta da ne mogu da radim, da se krecem. Postala anksiozna a u poslednje vreme i depresivna. Za anksioznost koristim diazepam. Kako sebe da oraspolozim i ne padam u jos veci ocaj? Hvala unapred na odgovoru. Pozdrav
postovana
morate da pronadjet razlog glavobolja ako su tolikog intenziteta ejr va sometaju u normalnom funkcionisanju. kako covek moze da bude raspolozen ako ima velike bolove?
to je nemoguce
zato trazite uzrok glavobolje, ili kako bar da je smanjite pa onda moze da se radi na raspolozenju
Dal se meditacija radi duze? Meni kao da neda da spavam uvece nzm sto dal tu postoji neki problem sta vi mislite?