Poštovani, klikom na dugme, potpuno anonimno, možete postaviti pitanje u vezi bilo koje teme koja
je vezana za psihoterapiju. Odgovaram u najkraćem mogućem roku (u glavnom u roku od 5min. do
60 min.).
(Visited 60,283 times, 1 visits today)
Online Psihoterapija
Online Psihoterapija
Postovani,
Od skoro sam u braku. Mom suprugu smeta stalna poseta mojih roditelja i sestre. Oni to sada cesce zele jer smo dobili dete. Kako da se izborim wa tim. Pre braka dugo je ziveo sam. Da li je to razlog ili …?Puno se nerviram zbog toga. Postalo mi je opterecenje kada ce se neko moj najaviti i kako ce on reagovati.
postovana,
da bi detaljnije napravili plan kako da se postavite irestie problem morali bi da se cujemo. ali ukratko: ako on moze da zemeni njihovu pomoc (sto ne moze sigurno) onda kazite da je ok da ne dolaze, ali ako ne moze da nadoknadi njihovu pomoc morace da trpi dokle god vi ne mozete bez te pomoci.
za ostalo tipa kako prici i sl bi morali da se cujemo kako bi razuemo i stavove vaseg muza.
s postovanjem,
Zarko
Poštovani dr Žarko
Imam veliki strah od ljubavi i vezanosti. Vec par godina konstantno mi se desava isto, pocnem da se dopisujem sa nekim momkom ili pricam bilo kako i sve bude super do trenutka kada vidim da je on bas zainteresovan i da smo se skoro ” skontali”. Tada nastupa panika, bol, nesanica, ukratko receno nenormalni strah. Samo pobjegnem glavom bez obzira.To se desava svaki put bez obzira sto se i meni taj momak svidja. Ne znam sta se desava, ali ne mogu nikako da se oslobodim tog straha. Zanima me sta da radim po tom pitanju?
Unaprijed zahvalna!
niste mi pojasnili od cega se plasite?
da li je u pitanju strah od vezivanja zbog posledicnog odrastanja, odricanja od infantilne deicje -adolescenske pozicije?
ima tu puno putanja, pa nebi bilo lose da porazgovaramo ako ste zainteresovani i u situaciji. za detalje moze e mail i zakazemo vidjanje.
s postovanjem,
Zarko
Poštovani Dr Žarko,
Moj problem je strah od autoriteta, nelagodnost kada sam u njihovoj blizini koja je praćena i fizičkim promenama kao npr. pulsiranje u desnoj slepoočnici i pojava crvenila u oku, ispucali kapilari.
Znam da ovo svakako nije normalna situacija, ali se bojim koliko je to ozbiljno i alarmantno po moje zdravlje u smislu da mogu dobiti moždani udar?
Hvala puno!
Postovana,
od tog en mozete dobiti mozdani udar ali izgleda da se radi o socijalnoj fobiji sa naglasenim telesnim simptomima. to je stvar koja mozeda se stavi pd kontrolu i dase uz terapiju dodje do toga da ta stvar ne ometa vase funkcionisanje.ako ste zainteresovani za vise info i rad mozete mi se javiti putem maila tgltrp@gmail.com ili preko skype zarko.petrovic.cbt
s postovanjme
Zarko
Postovani,da li bi mogla da mi pomogne vasa terapija,da prebrodim depresiju u koju sam upao,posto sam svesno svojom posesivnoscu s jedne,i arogancijom s druge strane,unistio svu ljubav,u najboljoj devojci koju sam imao,tek 4 meseca nakon raskida ja realno sagledavam situaciju,i svhatam koliko sam kriv,svi bliznji su mi pricali da cu s takvim ponasanjem ovako zavrsiti,a ja sam znao koliko ta devojka mene voli i bahatio sam se i glupirao,i sada sam nakon sto joj je pukao film,upao u depreisiju
Postovani Miljane,
mislim da ste na pravom mestu. Ako zelite da sagledate vas usenku i da sprecite dalje samounistenje, terapijski rad i uvid koji ce vam doneti je pravi izbor,izbor rasta i sopstvenog razvoja.
ako ste zainteresovani mozete mi pisati na tgltrp@gmail.com
Izvinite sto ovoliko pitam, dobro je sto samo mozemo da mislimo na jedno i to na ono sto zelimo ali kako usmeriti osecanja na ono sto zelimo ako su ona negativna vucu i misao na tu stranu, dali treba izdrezati u lepim mislima dali postoji neka tehnika za to.
postovani mi ne mozemo da menjamo osecanja i opsesivne misli se ne lece tako st ovi primenjujete neku tehniku. Tehnike mogu da pomognu da se lakse podnese ili stavi delimicna kontrola ali bez dubinskog uvida i psihoterpaijskog rada na kompleksu ospesivna misao tesko da ce se “mrdnuti”. zbog toga OKP spada u poremecaje sa kojima se tesko radi, sa koima ne ume svako da radi, niti ima svako jednak upseh uradu sa OKP.
s postovanjem,
Zarko
Zasto kada sam uplasen za sopstven zivot radi neke situacije onda opsesivne misli nestaju potisnute su postoji nesto bitnije i ja sam tada toga svestan.Zastio nisam svestan toga i bez straha.Medjutim zabrinutost zbog nekog problema kako su mu ljudi dali ime pojacava opsesivne misli to je nesto neprirodno mozak nezna da ga protumaci znaci bolest a danas postoji nesto receno kao treba se nositi sa problemima boriti sa njima.Mislim da je to veoma losa recenica medju ljudima, kada postoji opasnost za ljudski zivot vec postoje sistemi za odbranu mnogo savrseniji nego sto mi mozemo da ih napravimo mislima.E to moj primer kada postoji nesto priridno strah bolje mi je kada resavam ljudske probleme gore mi je.
aktuelni strah je po intenzitetu jaci i poklapa opsesivnu misao. to dokazuje da mi ne mozemo da mislimo istovremeno na 2 stvari vec jedna pa druga. ali strah spoljasni,realni ne traje non stop i zato misli dodju “na red” ponovo.
Zasto me boli glava kad vrsim ja ih zove misaone rituale u glavi jesu li opasne te glavobolje.
taj bol verovatno vise lici na pritisak, jer misliti ne moze da izazove fizicki bol ali dozivljaj bola pritiska iscrpljenja moze. ako je to u pitanju o cemu ja pricam, totalno je bezopasno po fizicko zdravlje ali je problem u psihickom smilu.
Postovani,
Covek se danas se suočava raznim problemima ali neki od njih nije u stanju da rešava zato što misli da ne može da utiče pozitivno u vezi toga problema. Ja bih htela da postavim Vama pitanje jer suprug ima zavisnost malo od alkohola nekada manje a nekada više, kako bih mogla da reagujem u takvim situacijam i na koji način bih trebala da razgovaram sa njim da bih malo promenila njegovu sklonost prema alkoholu? Inače sam pokušala lepo da razgovaram ali ne vredi. Inače kada popije do sada je bio samo malo agresivan ali me nije tukao.
Takodje je vezan sa svojih roditelja i sestru. Za sve ih prvo njih pita pa onda uzima bilo kakve odluke što bih trebalo samnom da rešava on se prvo konsultuje sa svojih roditelja. Kakav treba moj stav biti prema takvu povezanost izmedju njega i njegovih roditelja? Pokusavala sam razgovarati sa njim na lep nacin da to nije u redu sto se medjutim kaže da neće više ili shvati da je pogrešio ali trenutno dok razgovara ali sledeći put opet ponavlja tu grešku?
Hvala unapred
Aleksandra.
Postovana Aleksandra,
iskreno da vam kazem, moje misljenje je da vi malo sta mozede da uradite. Sve sto pokusate je taktika i neka vrsta “igranja”. Ako neko pije vi nemate nikakvu moc osim da ga uslovite nagradom ili kaznom. ili cete nagraditi apstinenciju necim sto je bitnije od pica ili cete kazniti necim sto je dovoljno jako da napravi apstinenciju.
sto se tice odnosa sa njegovom rodbinom, takodje je stvar za razgovor i mozemo na terapiji o tome popricati. Upozoravam da je vas uticaj limitiran i moze samo do odredjenih granica da dobre.
nadam se da vas nisam pokolebao, zleim samo da vam kazem moje licno misljenje koje ne mora da bude tacno. Vi mora da se borite i nema odustajanja.
Koji je po vama najbolji farmaceutski lek za lecenje Opsesivno Kompulzivnog Poremecaja.
postovani,
ja ne radim i ne mogu da komentarisem farmakoterapiju.Znam da psihoterapije tesko da moze OKP da se sredi.
s postovanjem,
Zarko
postovani,jednog dana tata je doveo jednog decka kod nas kuci poslovno.Bilo je to pre 3 godine.Ja sam tada bila u depresiji.Videla sam ga samo na blic.Od tada sve situacije povezujem sa njim.Jedan dan sam ga pozvala cisto iz znatizelje,tada je bio na poslu i shvatio je to kao uznemiravanje.Cak je hteo da zove policiju.Taj decko me uopste ne poznaje,samo je sada saznao da postojim.Zvao je mog brata i oca i rekao da ga ludaca smara.Tata se od tada strasno ljuti kada kazem da cu ga zvati jer ispadam ulicarka,a ja se branim time da ce me on upoznati.On tvrdi da bi me vec pozvao da sam ga zanimala.Da li ista ocekivati od ovog decka ili je moj otac u pravu?Ja sam svaki dan veoma opterecena time i opterecujem i roditelje sto nije lepo.Otac mi kaze da je to velika sramota pogotovo sto on te ljude poznaje..da li mi mozete pomoci?
postovana,
moj savet vam je da odete do psihijatra u zavod za mentaln oi da njemu detaljno ispricate o cem use radi. On ce vam najlakse pomoci, u smislu da se vidi da li je to u pitanj uvasa zaljubljenost ili ste malo preterali u vasim idejama i planovima.
s postovanjem,
Zarko
hvala vam mnogo!