Poštovani, klikom na dugme, potpuno anonimno, možete postaviti pitanje u vezi bilo koje teme koja
je vezana za psihoterapiju. Odgovaram u najkraćem mogućem roku (u glavnom u roku od 5min. do
60 min.).
(Visited 60,283 times, 1 visits today)
Online Psihoterapija
Online Psihoterapija
Postovani. Vec duzi niz godina imam problem sa pretjeranom stidljivoscu,nesigurna sam kako u sebe,plasim se da kazem dvije misljenje. Izbjegavam druzenje u grupama,jer se tada osjecam ne kako pogubljeno,kao da se ne primjecujem uopste,imam takav utisak. Kad me neko nesto puta, pogotovo nepoznata osoba,puca mi i drhti glas,susi se grlo i usta,ruke mi se znoje i tresti,srce mi ubrzano lupa. Prije nekoliko dana primijetila sam da kada,na primjer,posegnem za casom ili cigaretom,vrat mi se pocne tresti i cijeli glava. Kako neugodan i neprijatan osjecaj. Sramota me i mislim da to ljidi primjecuju. Tako dje,plasim se sama izlaziti napolje. Molim Vas za sacjet,jer sve teze sputavam ovakve osjecaje, a nedavno sam pocela da radim. Plasim se da ce me radne kolege smatrati ludom.
postovana,
izgleda da ste razvili socijalnu fobiju.ovo je na prvu iz vaseg pisma iza toga moze biti svasta, ne bi bilo lose da se obratite ima i besplatna prva seansa koju mozete iskoristiti kako bi mi blize objasnili o cemu se radi i da krenemo polako sa radom.
inace u pitanju je verovatno strah od procene i konsekventnog odbacivanja -neprihvatanja
s psotovanjem,
Zarko
Zdravo,ovo je prvi put da prica i priznajem da iman problem. Stalno sam nervozna,mogla bih da placem stalno,u mesec dana 10 dana sam raspolozena i vesela a svo ostalo vreme ne mogu da podnesem ni sebe,ni druge. Nemam volje za neke osnovne dnevne poslove,imam mnogo losih misli koje ne mogu da izbacim iz glave. Pila sam nekoliko puta lorazepam,bez icije preporuke,ali sam shvatila da to nije resenje. Imam dvoje dece i mislim da sam losa majka. Sta da radim? Kome da se obratim za pomoc?
postovana javite se ima opcija prve besplatne seanse pa mozemo polako videti staje u pitaju kako da vam se pomogne
hvala
Postovani,
Imam problem i dijagnozu generalizovani anksiozni poremecaj vec desetak godine, nekad iscezne pa se opet javi. Konkretno majka sam dvogodisnjeg sina neverovatno hiperaktivnog. To u poslednje vreme pojacava anksioznost s obzirom da ga Sama cuvam sva odgovornost je na meni. Bensendin mi pomaze al nije resenje. Kako da se opustim i uzivam sa svojim detetom. Neki savet bi dobrodoso. Hvala unapred.
postovana
ako je u pitanju razvijen ustaljen sistem GAP onda je neophodno da mi se javite za terapiju i da krenemo u rad jer samo od sebe nece proci sigurno.
ako ste zainteresovani imate kontakt preko sajta i slobodno m ipisite ili me dodajte na skype
s postovanjem
Zarko
Postovanje Gdine Zarko
Imam 28 god. Od septembra 2015 god imam problem sa usima, sluhom, previse cujem da se tako izrazim, svaki sum, zujanje, bilo kakvu buku makar i ona bila premala. To pocinje da mi smeta, ne mogu da se koncentrisem ni na sta, hvata me strah, panika, ne znam sta mi je. Isla sam u novembru 2015 privatno na ORL, radili su mi audiogram, sluh mi je perfektan 100%, gledali su da nemam neku upalu i to je sve ok. Doktorka mi prepisala tablete na biljnoj bazi tanakan 3 puta po jednu, terapija je trajala 3,4 meseca. Ja sam pomislila na tinitus, te tablete tankan su za to cini mi se mada doktorka mi nije rekla dal imam tinitus ili ne.
Tokom tih 3,4 meseca cas mi je bilo bolje cas gore, porestala sam da pijem te lekove pocetkom ove god. Inace sam tokom prethodne cele god spavala sa malim slusalicama i slusala glasnu muziku bukvalno celu noc, a vec nekoliko god sam nocna ptica kako bi se reklo ostajem do kasno ujutru pa spavam do podneva, zamenila sam dan za noc. (Znam da to ne valja i pokusavam da ispravim to). Imala sam tezak zivot, i velikih problema kao i vecina nas predpostavljam, sad ne znam dali je nesto na psiholoskom nivou, ali kad god pomislim ili cujem odredjeni zvuk hvata me strah i panika. Dal je moguce da sam navukla neku fobiju, ni ja sama ne znam vise. Pored toga dosta sam nervozna, razne me sitacije iznerviraju. Razmisljala sam da popricam sa psihologom ili psihijatrom jer stvarno ne mogu da podnesem ovu situaciju. Hvala vam unapred na odgovoru.
postovana Ankice,
preosetljivost na zvuk nije simptom koji je teziste bilo koje psiholoske bolesti ,tako da je moguce da je u pitanju generalna preosetljivost. naravno ovo je smao nagadjanje na osnovu vase poruke. bilo bi dobro da se cujemo i da popricamo da vidimo o cemu se radi, takodje mozete iskoristiti moju ponudu. Prva seansa od 20-30 minuta besplatna, pa taman za to vreme da mi detaljnije objasnite.
ako se zainteresovan idodajte me na skype pa da zakazemo razgovor
poz
Imam problem promene raspoloženja a razlog je sledeći: trenutno sam u inostranstvu preko leta s deckom, lepo nam je, radimo i uživamo.Moja depresije krece kad pomislim da treba da se vratim kuci gde me cekaju obaveze fakultet i ostalo. Razmisljala sam da ostanem ovde ali moji vrse pritisak da moram da se vratim i da zavrsim fakultet. Onda postajem depresivna. Imam 24 godine i moram da slusam roditelje za koje jesam vezana i ne želim da ih razočaram a s druge strane ovde bih radila pomocne poslove jer nemam papire ali bih bila s deckom koga volim. Kako da resim problem?
postovana,
to nije neuobicajno. s obzirom da imate konflikt priblizavanja i udaljavanja. to je i najteza vrsta konflikta gde sa jedne strane zelimo da ispunimo roditeljske zelje jer su nam bitni, a sa druge strane zeleli bi da ostanete u inostranstvu.
to bi trebalo da se izanalizira i da se pronadje neko resenje koje de zadovoljiti unutrasnej vase potrebe. zato ne bi bilo lose da se cujemo par puta i da vidimo kako da se odigraju “karte” koje su podeljene.
mozete mi pisati na skype ili na mail tgltrp@gmail.com
s postovanjem,
Zarko
Moj problem je sa cerkom koja ima 22 godine i od kad je sa sadasnjim deckom potpuno je zapostavila fakultet, pocela je da laze a nije bila takva ranije. Pokusala pa sam da pricam s njom ali ne vredi. Ja sve to mnogo tesko podnosim, stegne me u grlu i grudima i samo placem i krivim sebe sto sam je lose vaspitala. Svi u mom okruzenju mi govora da nije do mene ali ja se non stop sekiram i samu sebe jedem. Kako da se oslobodim toga?
postovana,
suludo je ocekivati da mozete da se oslobodite tih simptoma, radi se o vasem detetu. dokle god procenjujete da nije dobor vasem detetu, vi cete imati simptome straha, to je normalno za sve majke. ko vas savetuje da nije do vas, on moze da bude bez simptoma jer nije u pitanju njegova cerka. Zbog toga trpite simptome, resavajte problem. vas zadatak kao majke jeste da se potrudite da doprete do nje. to ne znaci da je ugusite i udavite, kaznjavate i sl. mozda je ovo samo nejna faza zaljubljenosti i onda mora da se saceka da se dete “opameti”.
u svakom slucaju suvise malo informacija ste da li da bih mogo konkretno da vam dam instrukciju i savet, ali zato ne bi bilo lose da se javite i da odradimo 1-2 sense, vi lepo objasnite kako stoje stvari i da vidimo o cemu se radi .
s postovanjem,
Zarko
Postovani, imam problem sa govorom. Ne mogu odmah da izgovorim reci na koje pocinju sa d,k,b i jos neka slova. Kad me neko pita za ime srce pocne da mi lupa i ne mogu da izgovorim ime i kad se iznerviram pocnem da mucam.bio bi zahvalan ako mozete da mi pomognete.hvala
postovani,
da li je u pitanju konstantno mucanje, tokom celog zivota ili je u pitanju nesto sto se pojavilo nakon detinjstva?
ako je fiziolosko, moguce je vezbama da se popravi,ispravi. ali to je rad za defektologe. ako je u pitanju psihogeni karakter ona je to “teren” za mene i mozete mi se javiti. moguce je da ide u tom smeru, jer spominjete lupanej srca i uzbudjenje koje doprinosi mucanju,ako sam dobro razumeo.
u svakom slucaju moj mial i skype su dostupni na sjatu i mozemo zakazati senasu i da vidimo o cemu se radi.
s postovanjem,
Zarko
Nije tokom celog zivota,nego zadnjih par godina kao posledica traume (od rata).
Postovani,imala sam ranije problema sa depresijom i anksioznoscu posle mamine smrti,sanirala sam ih flunirinom i xanaxom .Isti simptomi napada panike mi se ponovo javljaju i to svakodnevno:lupanje srca,znojenje,drhtanje ,kao i tuga,plakanje…okidac je ovaj put bila stresna trudnoca i tezak porodjaj.Da li bi se pomenuti problemi mogli resiti bez farmakoterapije posto dojim 6 omesecnu cerkicu?unapred hvala.
postovana,
da naravno da moze bez lekova da sde radi i to je u glavnom i jedini pravi nacin resavanja neuroza koje su dugotrajne il ise ponavljaju.
Postovani…uzeo sam 16h bromazepam od 3mg..u 20h idem na neko veselje..da li sme da popijem koje pivo? Hvala unapred
teoretski ne bi trebal oda pijete u opste. sustinski 1 pivo nece da fali nista
Hvala. Kako mogu da se javim?
mozete mi pisati na tgltrp@gmail.com ili da me dodate na skype zarko.petrovic.cbt i da zakazemo za sledecu nedelju.
s postovanjem,
Zarko